Les meilleurs sacs à dos randonnée et trekking 2024

Temps de lecture — 11 minutes

La randonnée requière un sac à dos adapté pour garantir confort et sécurité. Voici une sélection des meilleurs sacs à dos randonnée et trekking disponibles sur le marché en 2024, chacun offrant des caractéristiques spécifiques

Les meilleurs sacs randonnée journée 20L

Sac à dos randonnée journée 18L Lowe Alpine Edge

Un sac trekking journée ultra léger

Le sac à dos de randonnée journée 18L Lowe Alpine Edge est un équipement robuste et fonctionnel pour les randonneurs à la recherche d’un sac compact et léger. Avec une capacité de 18 litres, il est idéal pour les randonnées d’une journée et offre une excellente organisation interne ainsi qu’un grand confort. De plus, il est doté d’une poche extérieure élastique pour ranger facilement une veste ou une gourde.

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Sac randonnée journée 20L Decathlon
Quechua MH100

Un des meilleurs sacs à dos randonnée journée

Le sac à dos de randonnée journée Decathlon 20L Quechua MH100 est un choix abordable et polyvalent pour les randonneurs débutants. Sa capacité de 20 litres offre suffisamment d’espace pour les sorties d’une journée et comprend des poches internes pour une organisation pratique. Les bretelles rembourrées et le panneau arrière en mesh assurent un port confortable pendant la marche.

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Sac randonnée journée 20L Decathlon
Quechua NH500

Un des meilleurs sacs à dos randonnée journée

Le sac à dos de randonnée journée Decathlon 20L Quechua NH500 est un choix pour les randonneurs de niveau intermédiaire. Avec une capacité de 20 litres, il offre suffisamment d’espace pour les sorties d’une journée et comprend des poches internes pour une organisation pratique. Les bretelles rembourrées, la ceinture de taille et le panneau arrière en mesh offrent un confort optimal pendant la marche.

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Sac à dos randonnée 20L Millet Ubic

Un des meilleurs sacs rando journée

Le sac à dos de randonnée journée 20L Millet Ubic est un choix polyvalent et technique pour les randonneurs expérimentés. Avec une capacité de 20 litres, il offre suffisamment d’espace pour les sorties d’une journée et comprend des poches internes et externes pour une organisation pratique. Les bretelles rembourrées, la ceinture de taille et le panneau dorsal en mousse offrent un confort optimal pendant la marche, tandis que les sangles de compression et les points d’attache permettent d’ajouter du matériel supplémentaire à l’extérieur du sac.

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Sac randonnée journée 20L Orthovox Traverse

Un des meilleurs sacs à dos randonnée à la journée

Le sac à dos de randonnée journée 20L Orthovox Traverse est un choix technique et robuste pour les randonneurs expérimentés. Sa capacité de 20 litres offre suffisamment d’espace pour les randonnée à la journée. Les bretelles rembourrées, la ceinture de taille et le panneau dorsal en mousse offrent un confort optimal, tandis que les sangles de compression permettent de maintenir le poids près du corps pour une meilleure stabilité. Le système de transport de bâtons de randonnée ou de piolet en font également un choix idéal pour les activités hivernales.

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Sac à dos randonnée 20L Rab Tensor

Un des meilleurs sacs à dos randonnée à la journée

Le sac à dos de randonnée journée 20L Rab Tensor est un choix idéal pour les randonneurs à la recherche d’un équipement léger et minimaliste. Les bretelles rembourrées et le panneau dorsal en mousse perforée assurent un confort optimal et une bonne ventilation, tandis que les sangles de compression latérales maintiennent le poids près du corps pour une meilleure stabilité.

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Sac randonnée journée 22L Lowe Alpine Airzone Active

Un des meilleurs sacs à dos randonnée à la journée

Le sac à dos de randonnée Lowe Alpine Airzone Active 22L est un choix confortable et respirant pour les randonnée à la journée. Les bretelles et la ceinture de taille sont conçues avec la technologie AdaptiveFit pour s’adapter à votre corps, tandis que le panneau arrière en mesh Airzone assure une bonne ventilation pour éviter l’accumulation de chaleur et de sueur. Enfin, il dispose d’une poche extérieure élastique pour ranger facilement une veste par exemple.

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Sac randonnée journée 22L Gregory Kiro

Un des meilleurs sacs à dos randonnée à la journée

Le sac à dos Gregory Kiro 22L est parfait pour les randonnées d’une journée. Il est léger et confortable, avec un système de ventilation Airscape qui permet à l’air de circuler autour de votre dos, ce qui aide à réduire la transpiration et à garder votre dos au frais. Le sac est également équipé d’un grand compartiment principal, d’un compartiment avant et de plusieurs poches latérales pour ranger votre équipement. Il dispose également d’un harnais réglable et d’une ceinture de hanche rembourrée pour un confort optimal.

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Sac à dos randonnée journée 23L Deuter Futura

Un des meilleurs sacs randonnée à la journée

Le sac à dos de randonnée journée Deuter Futura 23L est un choix confortable et technique pour les randonneurs. Il dispose d’une capacité de 23 litres pour les sorties d’une journée, ainsi que de poches internes pour une organisation pratique. Les bretelles rembourrées, la ceinture de taille et le panneau dorsal en mesh offrent un confort optimal, tandis que le système Aircomfort assure une bonne ventilation pour éviter l’accumulation de chaleur et de sueur.

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Sac randonnée journée 23L
Quechua NH Escape 500 Rolltop

Un des meilleurs sacs trekking à la journée

Ce sac à dos pour la randonnée à la journée est bien pensé avec ses nombreuses poches et compartiments. Nous l’avons testé lors de notre randonnée dans les calanques de Marseille et il est vraiment confortable et pratique !

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Les meilleurs sacs petite randonnée 30L

Sac de randonnée journée 26L Osprey Hikelite

Un des meilleurs sacs à dos randonnée

Le sac à dos de randonnée journée 26L Osprey Hikelite est un choix polyvalent, fonctionnel et confortable pour les randonneurs. Avec sas capacité de 26 litres, il offre un beau volume pour les sorties d’une journée ou d’un weekend. Les bretelles rembourrées, la ceinture de taille et le panneau dorsal en mesh offrent un confort optimal. De plus, la housse de pluie intégrée et la compatibilité avec un réservoir d’hydratation en font un choix pratique pour la randonnée et l’outdoor.

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Sac randonnée 30L Millet Ubic

Un des meilleurs sacs randonnée

Le sac à dos de petite randonnée Millet Ubic 30L est un choix polyvalent et technique pour les randonneurs expérimentés qui veulent partir léger pour 2-3 jours. Son dos léger en mousse, ses bretelles renforcées et sa ceinture rembourrées garantissent un excellent confort. De plus, il intègre le système de portage Variloop qui permet d’attacher tout votre équipement de randonnée, tandis que les nombreuses poches et compartiments permettent de s’organiser facilement.

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Sac à dos randonnée Deuter Futura Pro 36L

Le sac à dos Deuter Futura Pro 36L est parfait pour les adeptes de l’ultra léger avec son petit volume. Il est doté d’un système de portage Aircomfort Flexlite, qui permet une ventilation optimale et une répartition équilibrée du poids sur le dos, pour un confort de portage optimal même par temps chaud. Le sac est équipé de plusieurs poches et compartiments pour ranger et organiser vos équipements. De plus, il possède des sangles de compression latérales pour maintenir votre charge stable et compacte, ainsi que des sangles de fixation pour y attacher des équipements supplémentaires.

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Les meilleurs sacs à dos randonnée 40L

Sac trekking Millet Peuterey Integrale 35L + 10L

Un des meilleurs sacs à dos trekking 35L + 10L

Très polyvalent, le sac à dos de randonnée Millet Peuterey Integrale 35+10 de Millet est un vrai best-seller de la marque. En effet, sa versatilité de volume permet de partir pour de la grande randonnée ou pour des plus petites aventures. Ergonomique et très pratique, ce sac à dos d’un volume de 35+10 litres dispose d’un accès direct au compartiment central en U pour accéder directement aux affaires.

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Sac randonnée Lowe Alpine Airzone Trek 35L-45L

Un très bon sac trekking 35L-45L

Le sac de randonnée Lowe Alpine Airzone Trek 35L-45L est un sac confortable et polyvalent. Il est doté d’un système de ventilation Airzone qui permet à l’air de circuler autour de votre dos, ce qui aide à réduire la transpiration et à garder votre dos au frais. De plus, ce sac offre une capacité variable grâce à son système d’extension, que vous pouvez régler entre 35 et 45 litres selon vos besoins. Il est équipé d’un grand compartiment principal, d’une poche en mesh avant et de plusieurs poches latérales pour ranger votre équipement. Il dispose également d’un harnais réglable et d’une ceinture de hanche rembourrée pour un confort optimal.

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Sac de randonnée 38L Osprey Kestrel

Un sac à dos trekking ultra léger 38L

Le sac à dos Osprey Kestrel 38L est un sac polyvalent et robuste, conçu pour les randonnées de plusieurs jours. Il est équipé du système de portage AirScape d’Osprey, qui utilise des bretelles et une ceinture lombaire en mousse respirante pour offrir un confort optimal, même avec des charges lourdes. Le sac dispose d’un grand compartiment principal, avec une fermeture éclair latérale qui permet un accès facile à l’intérieur du sac. Il comprend également une poche avant en maille stretch et une poche zippée sur le dessus. Les sangles de compression externes permettent de maintenir la charge en place et les sangles de fixation peuvent être utilisées pour transporter des équipements supplémentaires.

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Sac à dos trekking 40L Gregory Zulu

Un des meilleurs sacs à dos randonnée 40L

Le sac à dos de trekking Gregory Zulu 40 offre une belle capacité de rangement de 40 litres, pour un poids contenu de 1,34 kg. La poche principale du Zulu 40 dispose d’une ouverture facile en U. En plus de son compartiment principal, le Zulu 40 possède de nombreuses poches. En effet, ce sac à dos de randonnée comporte deux poches latérales pour les gourdes ainsi que des compartiments dans la ceinture et le rabat. Pour finir, une housse de pluie est intégrée.

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Sac à dos randonnée 40L Deuter Futura Pro

Un sac à dos trekking ultra léger 40L

Le Deuter Futura Pro 40L est le grand frère du Futura Pro 36L, offrant un plus beau volume pour ceux qui ont peur d’être juste. C’est donc un des meilleurs sacs à dos randonnée pour ceux à la recherche d’un sac trekking de qualité, durable et confortable niveau litrage.

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Sac trekking 40L Quechua MH500

Un sac à dos trekking 40L pas cher

Ce sac de randonnée Decathlon offre un volume de 40L pour un petit prix. Son ouverture latérale zippée permet d’accéder facilement au contenu et ses 9 poches permettent de bien organiser son équipement. Un super choix pour ceux au budget limité !

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Sac à dos trekking Millet Ubic 40L

Un des meilleurs sac randonnée 40L

Le sac à dos de randonnée best-seller de chez Millet ! Il est extrêmement polyvalent avec ses nombreuses poches et ses accessoires qui permettent de fixer piolets, bâtons de randonnée, gourdes… De plus, ce sac de randonnée très léger est fait à partir de matériaux recyclés et respectueux de l’environnement. Pour finir, une housse de pluie est fournie.

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Les meilleurs sacs à dos trekking 50L

Sac trekking Deuter AirContact Core 40L + 10L

Un des meilleurs sacs randonnée 50L

Le Deuter AirContact Core 40+10L est un sac de randonnée spacieux et robuste, conçu pour les randonneurs expérimentés qui ont besoin de transporter tout leur équipement de bivouac. Il est doté du système de portage performant AirContact, qui offre un ajustement parfait et une ventilation maximale grâce à une maille 3D AirMesh et des canaux d’air. Le sac dispose d’un grand compartiment principal, avec une fermeture éclair en J pour un accès facile et rapide à vos affaires. Le sac à dos Deuter AirContact Core 40+10L est également équipé d’un système de suspension Vari-Flex pour une mobilité maximale et une distribution uniforme du poids.

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Sac à dos randonnée Deuter Air Contact Lite 40 + 10L

Le sac trekking Deuter Air Contact Lite 40L-50L offre une capacité variable grâce à son système d’extension. Il est léger et confortable, avec un système de ventilation Air Contact qui permet à l’air de circuler autour de votre dos, ce qui aide à réduire la transpiration et à garder votre dos au frais. Le sac est également équipé d’un grand compartiment principal, d’un compartiment avant et de plusieurs poches latérales pour ranger votre équipement. Il dispose également d’un harnais réglable et d’une ceinture de hanche rembourrée pour un confort optimal.

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Sac à dos trekking Osprey Exos 48L

Un des meilleurs sacs trekking 50L

Le sac de randonnée Osprey Exos 48L est un parfait compagnon de trekking. En effet, il propose un accès facile au contenu avec son ouverture latérale et possède de nombreuses poches pour organiser vos affaires. Il est également très respirant au niveau du dos avec la technologie brevetée AirScape de chez Osprey. Son volume généreux est parfait pour les longues randonnées et le trekking. Une housse de pluie est également intégrée.

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Sac trekking Decathlon Forclaz MT500 Air 50 + 10L

Avec une capacité de 50 litres extensible jusqu’à 60 litres grâce à l’extension de 10 litres, le sac randonnée Decathlon Forclaz MT500 Air 50 + 10L est idéal pour le trekking et les grandes randonnées. Le sac est équipé de nombreuses poches pour organiser vos affaires facilement tandis que son dos ventilé évite de trop transpirer.

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Sac trekking Deuter Air Contact Core 50 + 10L

La version 50 + 10L du Air Contact Core pour ceux qui ont besoin de plus de place. Ce sac à dos offre un gros volume pour un poids léger, un super sac de trekking !

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Comment choisir son sac de randonnée ?

Quel volume de sac de randonnée choisir ?

La première étape dans le choix de votre sac à dos randonnée est de déterminer le volume dont vous avez besoin. La capacité du sac de randonnée se mesure en litres : on parle donc de litrage du sac à dos trekking.

En général, ce litrage varie en fonction de votre randonnée, de sa durée, de la saison et météo, ainsi que de votre niveau d’autonomie. Nous vous recommandons de choisir le volume de votre sac à dos randonnée avec ces fourchettes :

• sac à dos de randonnée à la journée : ≈ 20L
• sac à dos de petite randonnée (2 à 3 jours) : 25L à 35L
• sac de grande randonnée et trekking : > 40L

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Il est recommandé de ne pas dépasser 15-20% de son poids pour un sac à dos de randonnée chargé, 10% pour les enfants.

Bien choisir son sac à dos de trekking

Types d’armatures de sac trekking

• armature filet tendu : léger, respirant mais déport de poids vers l’arrière
• mousse matelassée : confortable mais moins respirant et plus lourd

Poches du sac à dos randonnée

• Poche principale : quel volume et type d’ouverture ?
• Poches latérales : pour stocker ses gourdes par exemple
• Poche ventrale : en filet ou élastique, elle permet de glisser facilement des objets sans ouvrir son sac à dos
• Poche sur le rabat : très pratique pour stocker ce dont on se sert souvent (lunettes de soleil, crème solaire…)
• Poche ceinture ventrale : pour stocker barres de céréales, téléphone

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Comment régler son sac à dos de randonnée ?

1. Régler la ceinture ventrale : Positionnez la ceinture de votre sac sur vos hanches, plus précisément sur l’os iliaque et serrez les sangles. Ce réglage est très important puisque la charge de votre sac va être supportée à 80% par vos hanches. Veillez à ce que le sac soit sur les hanches et non sur les fesses.
2. Ajuster les bretelles : Les grands sacs disposent de bretelles réglables en hauteur qui vous permettent d’ajuster le sac à votre morphologie et de permettre une bonne répartition du poids ; un sac bien réglé permet de faire porter 60 à 70 % du poids du sac sur les hanches et de ne pas trop solliciter les épaules. Les bretelles sont là pour maintenir l’équilibre du sac, il n’est pas nécessaire de les serrer trop fortement.
3. Tirer les sangles de rappel de charge : Au-dessus des bretelles, vous trouverez deux sangles dites de rappel de charge : elles permettent, lorsque le sac est très chargé de plaquer le sac sur le dos pour plus d’ergonomie. Ces sangles vous évitent la désagréable sensation de partir en arrière, en corrigeant le déport de charge éventuel.

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Comment organiser son sac de trekking ?

• Compartimenter ses affaires de randonnée : si vous partez sur de longues périodes et que vous devez emmener beaucoup de matériel et de vêtements de randonnée, nous vous conseillons de fractionner l’intérieur de votre sac à dos. Équipez-vous de sacs de compression, sacs de différentes couleurs et différentes tailles pour séparer vos affaires.
• Accéder facilement aux affaires utiles pendant la journée : on vous recommande de ranger dans les poches de ceinture tous les petits objets dont vous aurez besoin (couteau suisse, barres de céréales…), dans les poches latérales les affaire utiles au cours de la journée (crème solaire, lunettes de soleil…), et de garder votre veste imperméable de randonnée en haut de sac en cas de vent frais et pour les franchissements de cols venteux.
• Répartir le poids : équilibrez entre le haut et le bas, ainsi qu’entre la gauche et la droite. Les affaires les plus lourdes doivent absolument être placées au plus près de votre dos. En effet, de l’équipement lourd rangé loin de votre dos provoquerait inévitablement un déséquilibre avec le déport du poids et des douleurs en bas du dos.

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